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塑料隐形眼镜和隐形眼镜的安装方法大致相同，以下是具体的步骤：
1、洗手：确保双手已经彻底清洁，最好使用无刺激性的肥皂或洗手液，并确保双手干燥，因为潮湿的双手可能导致镜片脱落。
2、清洗镜片：确保塑料隐形眼镜或隐形眼镜的正反面正确，边缘光滑，如有必要，可使用专门的隐形眼镜护理液清洗镜片。
3、对准镜片：将镜片放在食指尖上，确保镜片凹面朝上，将下眼睑向下拉，使眼睛变得更大，然后将镜片轻轻滑到眼睛上，在此过程中，避免眨眼或让眼睑阻挡视线。
4、舒适调整：安装后，轻轻眨眼以确认镜片已经舒适地贴合在眼睛上，如有不适感或模糊视线，可能需要重新调整或更换镜片。
具体的安装方法可能因个人情况和镜片类型而异，建议佩戴前咨询眼科医生或验光师的建议，以确保正确佩戴，佩戴隐形眼镜时需要注意卫生和定期清洁镜片，以避免眼部感染和其他问题，如有任何不适或疑问，请及时咨询专业人士。